العديد من الحالات المرضية يمكن أن تؤثر على شكل أو ملمس الأظافر وتصيبها بالهشاشة، وتصبح أكثر تصدعاً وقد يكون بسبب سوء التغذية أو استخدام طلاء الأظافر بشكل مستمر أو بسبب بعض الظروف الطبية منها مشاكل الغدة الدرقية أو اختلال التوازن الهرمونى. هناك بعض الأطعمة التى رصدها موقع Top 10 Remedies تساعد بشكل كبير على التخلص من هذه المشكلة ومنها
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر